La pandémie de COVID-19 a bouleversé notre quotidien et a imposé à de nombreux professionnels de travailler depuis leur domicile. Cette nouvelle réalité a aussi vu cohabiter les responsabilités professionnelles et parentales, rendant la gestion des tâches quotidiennes plus complexe. Dans ce contexte, comment conjuguer efficacement télétravail et présence d’enfants à la maison ? Pour répondre à cette question, nous avons rassemblé quelques astuces et conseils pour vous aider à trouver un équilibre entre vie professionnelle et familiale, tout en assurant l’épanouissement de chacun et la réussite de votre travail à distance.
Plan de l'article
Télétravail et enfants : comment gérer son emploi du temps
La première étape pour gérer efficacement le télétravail avec des enfants à la maison consiste à organiser votre emploi du temps. Vous devez faire face aux exigences professionnelles tout en restant disponible pour vos enfants.
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Dans ce cadre, il est recommandé de définir des plages horaires spécifiques consacrées au travail et d’autres réservées aux activités familiales. Il peut par exemple être judicieux de travailler lorsque les enfants sont occupés avec leur propre programme ou pendant leurs heures de sieste.
Il peut aussi être bénéfique de diviser ces moments en périodes plus courtes, entrelacées avec des pauses où vous pouvez passer du temps avec vos proches. Cela garantit une concentration maximale pendant le travail et aide aussi votre famille à se sentir appréciée et soutenue.
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N’hésitez pas à communiquer cette organisation clairement auprès de votre employeur ainsi que votre entourage familial afin qu’ils puissent l’adapter en fonction de leur propre agenda. Ceci évite toute confusion ou interruption inutile durant les heures dédiées au travail.
L’organisation minutieuse d’un horaire équilibré entre professionnalisme et vie familiale est cruciale dans la gestion réussie du télétravail tout en assurant l’épanouissement personnel et professionnel.
Télétravail avec enfants : aménager un environnement de travail adapté
La deuxième étape pour gérer efficacement le télétravail avec des enfants à la maison est de créer un environnement de travail dédié, calme et productif. Il peut être difficile d’atteindre ce niveau d’isolation dans une maison remplie d’enfants bruyants et actifs.
N’hésitez pas à personnaliser votre espace en fonction des éléments qui vous aident à rester concentré et motivé tout au long de la journée : photos inspirantes sur le mur, tasse préférée sur le bureau… Laissez libre cours à votre imagination!
La troisième étape consiste à impliquer vos enfants dans cette nouvelle dynamique professionnelle familiale. Effectivement, travailler depuis la maison avec des enfants, c’est aussi leur offrir l’opportunité unique de voir comment se construit une carrière professionnelle épanouissante.
Pour ce faire, pensez à bien leur expliquer votre travail et les raisons pour lesquelles vous devez travailler à domicile. Vous pouvez aussi les impliquer dans certaines tâches en fonction de leur âge ou de leurs intérêts afin qu’ils se sentent plus concernés.
Si vos enfants sont assez âgés, vous pouvez même envisager de les inclure dans des projets professionnels qui correspondent à leurs centres d’intérêts. Cela favorisera non seulement la créativité mais aussi l’interaction familiale saine.
Le télétravail avec des enfants à la maison, bien que difficile au début, peut être une expérience enrichissante tant pour le professionnel que pour la famille elle-même.
Télétravail et enfants : des astuces pour les occuper
La quatrième et dernière étape est de trouver des activités ludiques pour occuper les enfants pendant que vous travaillez. Cette étape peut sembler difficile, mais il existe en réalité plusieurs solutions créatives et pratiques :
• Les jeux éducatifs : optez pour des jeux qui stimulent la réflexion et l’apprentissage chez vos enfants. Des puzzles, des livres d’histoires ou encore des kits scientifiques peuvent être une excellente source d’inspiration.
• Les films éducatifs : si votre enfant a besoin d’un peu plus de temps libre, pourquoi ne pas lui proposer quelques vidéos éducatives sur YouTube ? Cela permettra à votre enfant à la fois de s’instruire tout en restant occupé.
• Des activités manuelles : peinture, coloriage, modelage… Autant d’activités qui vont amuser vos enfants tout en leur permettant de développer leur créativité.
Il faut noter qu’il reste essentiel de respecter un certain équilibre entre le travail professionnel et familial. Il peut être tentant parfois d’en faire trop côté professionnel ou inversement côté parental. Il faut penser à vos enfants à la maison.
Télétravail avec enfants : bien communiquer pour mieux gérer
Communiquer avec son employeur et son entourage familial pour une gestion optimale du télétravail avec enfants
Pour réussir à travailler efficacement tout en s’occupant de ses enfants, vous devez impliquer votre famille.
En tant que parent qui travaille à la maison, vous devez discuter ouvertement des défis auxquels vous êtes confronté(e) en matière de conciliation travail-famille. Si votre entreprise ne possède pas encore de politique sur le télétravail, c’est peut-être le moment idéal pour proposer des solutions novatrices pour aider les parents au quotidien. Vous devez pouvoir jongler entre vos obligations familiales et professionnelles.
Fait intéressant : selon un rapport récent publié par l’Organisation Internationale du Travail (OIT), 41 % des personnes interrogées dans le monde considèrent que leur niveau de productivité a augmenté grâce au télétravail.
Discutez aussi franchement avec votre conjoint(e), vos parents ou toute autre personne impliquée dans la prise en charge quotidienne des enfants pendant les heures où vous travaillez. Les responsabilités doivent être clairement définies afin d’éviter tout malentendu. Vous pouvez établir une liste journalière des tâches à effectuer pour chacun afin que tous soient sur la même longueur d’onde.
Ce qui importe vraiment, c’est d’avoir une bonne communication avec votre employeur et votre entourage familial. En travaillant ensemble pour trouver des solutions pratiques, vous pouvez réussir à concilier les obligations familiales et professionnelles tout en maintenant une productivité élevée.
